出典：大人百花web

子育て中のママも多い大人百花世代。育児も家事も仕事もがんばりすぎてストレスをためるより、上手な力の抜き方=メリハリをつけて笑顔で過ごしているほうが、家族みんながハッピーに過ごせるはず♪　憧れママのリアルな子育てからメリハリのヒントを探る連載第 1 回は、ママになって笑顔の輝きが増した美彩ちゃんにお話をうかがいました。

ワンピ―ス¥27,500/FRAY I.D　イヤリング¥22,000/Grosse(グロッセ・ジャパン)

息子と一緒に童謡を歌いながらコミュニケーションを楽しみます

「家ではテレビなどの映像はなるべく控えて、Bluetoothで童謡を流しています。我が家の朝は『ぞうさん』からスタート。単純に私が歌うのが好きっていうのと、『森のくまさん』みたいに詞から情景が浮かぶ童謡は国語の勉強になると聞いて、 知育にもいいなと。昔母と一緒に『かたつむり』を歌いながら雨の日に探したことが思い出として残っているので、今後はそういう体験もしていきたいな」

使っているのはこれ！

「くもんのうた200えほん」

童謡など200曲が収録されたCDと絵本のセット。「スマホに全曲入れて、息子と一緒に歌っています」

¥3,080/監修:公文教育研究会 発売:くもん出版

掲載：大人百花Spring issue「憧れママのメリハリ子育てLife VOL.1」

撮影/白木努(PEACE MONKEY) スタイリング/筒井葉子(PEACE MONKEY) ヘアメイク/山下智子 取材・文/大貫香織 再構成/大人百花web編集部